องค์การบริหารส่วนตำบลกะบกเตี้ย บริหารงานโดย นายชาญณรงค์  มนต์พยาบาล นายกองค์การบริหารส่วนตำบลกะบกเตี้ย
📢 องค์การบริหารส่วนตำบลกะบกเตี้ย ประชาสัมพันธ์ เรื่อง เฝ้าระวังและผลกระทบต่อสุขภาพจากโรคฮีทสโตรก (Heat stroke) ดังนี้
1. สร้างการรับรู้ให้ประชาชนในพื้นที่ทราบว่า โรคฮีทสโตรก (Heat stroke) เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนสูงกว่าปกติ โดยมีอาการสำคัญ ได้แก่ ตัวร้อน อุณภูมิร่างกายสูง 40 องศาเซลเซียส ส่งผลให้เกิดอาการหน้ามืด เพ้อ กระสับกระส่าย มึงงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ชักเกร็ง ช็อก จนถึงหมดสติ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้ โดยบุคคลกลุ่มเสี่ยง ดังนี้
(1) ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดดร้อนจัด
(2) กลุ่มเด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ และผู้สูงอายุ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว
(3) ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง
(4) ผู้ที่มีภาวะอ้วน
(5) ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ
(6) ผู้ที่ดื่มเครื่องแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
2. การป้องกันตนเองจากโรคฮีทสโตรก ดังนี้
(1) สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน ระบายความร้อนได้ดี
(2) ควรอยู่ในที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก
(3) ลดหรือเลี่ยงทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงกลางแจ้งนานๆ
(4) สวมแว่นกันแดด กางร่ม สวมหมวกปีกกว้าง
(5) การดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวัน เพื่อชดเชยการเสียน้ำในร่างกายจากเหงื่อออก
(6) หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
(7) ผู้ที่ออกกำลังกาย ควรเลือกออกกำลังกายในช่วงเช้าหรือช่วงเย็น เนื่องจากเป็นช่วงที่อากาศไม่ร้อนมากและเป็นเวลาที่เหมาะสม

ข่าว ณ. วันที่ 27 เม.ย. 2566 เวลา 10.59 น. โดย คุณ มะยุรี ไผ่งาม

ผู้เข้าชม 130 ท่าน